“Darsi il permesso di intraprendere un percorso psicologico, significa essere pronti a prendere in mano le redini della propria vita.
Il tempo speso per noi stessi generalmente è qualcosa che tendiamo a trascurare, o a limitare, perché non c’è spazio o non lo reputiamo importante.
Il nostro benessere è importante, così come lo è imparare ad essere felici.”
DI COSA MI OCCUPO
La sfida del mio lavoro è aiutare la persona che chiede aiuto a vivere meglio la propria esistenza, a trovare una migliore relazione con se stessa, con gli altri e nei confronti degli accadimenti della vita. Darsi il permesso di chiedere aiuto è un modo per esplorare nuove possibilità di crescita personale rendendoci capaci di affrontare le difficoltà, aumentare la propria autostima, il senso di auto-efficacia, le proprie risorse, acquisirne di nuove e migliorare le relazioni sociali.
Attraverso i miei percorsi voglio aiutarti a perseguire questi obiettivi al fine attivamente volto a ridurre il malessere e accrescere il benessere, perché il benessere psichico é un diritto della persona a qualunque età, come lo è il raggiungimento della propria felicità.
Rispetto, Professionalità e Formazione Continua sono i valori a cui mi ispiro per aiutare l’individuo nel proprio percorso di crescita.
COSA POSSO FARE PER TE
POSSIAMO LAVORARE INSIEME SE TI RITROVI AD AFFRONTARE
Paure immotivate come: Stati d’ansia; Fallimento; Senso di inadeguatezza.
Momenti di buio: Tristezza; Blocco negli studi o nel lavoro; Sensazione di essere in un vicolo cieco, immobile, senza possibilità di procedere.
Difficoltà affettivo relazionali: Vita di coppia; Cambiamenti; Procreazione; Relazione con i figli.
Oppure un Malessere specifico che non ti permette di vivere in maniera funzionale la tua quotidianità.
SVILUPPEREMO L’AUTONOMIA
Tramite la comprensione del proprio modo di pensare e dei propri comportamenti
Compiendo una selezione e una scelta di priorità rispetto ai punti di forza e confrontando questi con le eventuali aree reputate da migliorare
Fornendo la possibilità di conquistare l’autonomia liberando o recuperando le tre fondamentali capacità a questa legate:
Consapevolezza
Spontaneità
Intimità
Impostando quindi il recupero dell’autonomia come la base per una rinnovata decisionalità
VALORIZZEREMO LA SFERA EMOTIVA
Tramite l’accettazione e l’esplorazione delle molteplici aree emotive presenti nella persona
Accoglieremo il vissuto e le risorse emotive come bagaglio individuale imprescindibile al cammino personale di crescita
Permettendo uno sviluppo della capacità di accettare e integrare i limiti che ci siamo precedentemente imposti
Rielaborando in questo modo le conoscenze implicite consentendo così una migliore contestualizzazione dei vecchi modelli acquisiti stabilizzandoli gradualmente con le nuove esperienze attuali al fine di ottenere un cambiamento durevole nel tempo
TI ASCOLTERÒ, AFFIANCANDOTI ATTIVAMENTE
SENZA GIUDIZIO E NEL RISPETTO DELLA TUA PRIVACY
PARTECIPANDO E METTENDOMI CON TE IN GIOCO
COME PERSONA AL FINE DI CONDIVIDERE
IL PROCESSO IN CORSO.
INSIEME POTREMO
→ Migliorare la tua CONSAPEVOLEZZA E LA TUA autostima
→ Superare eventi di vita traumatici
→ Affrontare Ansia Emozioni e Panico
→ FAR FRONTE AI PROBLEMI E ALLE DIFFICOLTA’ CON MAGGIORE FIDUCIA ED EFFICACIA
→ RICONNETTERE LA MENTE CON IL CORPO E LE SUE SENSAZIONI
→ Valorizzare le proprie risorse
→ Credere in se stessi dandosi il giusto valore
→ Essere più felice e soddisfatto di te AL FINE DI Vivere la vita in modo pieno e soddisfacente
I percorsi che offro sono un aiuto psicologico, specifico
e rivolto alla persona
- CONSULENZA PSICOLOGICA
- VALUTAZIONE PSICOLOGICA
- SOSTEGNO PSICOLOGICO
- SUPPORTO ALLA COPPIA
- SOSTEGNO ALLA GENITORIALITA’
- GESTIONE DELLO STRESS E DELLE EMOZIONI
A QUALI CATEGORIE MI RIVOLGO
PERCORSI INDIRIZZATI ALL’ ETA’ ADULTA
A chi si rivolgono → Alla persona che avanza una richiesta di aiuto per se stessa: dal giovane adulto alla terza età.
Gli obiettivi → Superare difficoltà emotive e relazionali. Lo scopo é promuovere un cambiamento tale da alleviare in modo stabile le diverse forme di sofferenza. Questo percorso comporta il riappropriarsi della propria vita, ovvero permettere alla persona di comprendere i propri comportamenti e riuscire in questo modo ad aprirsi a nuove prospettive relazionali più funzionali per se stessa, facendo sì che il proprio passato, che può influenzare il presente, non si ritrovi inevitabilmente a decidere del proprio futuro.
PERCORSI INDIRIZZATI ALL’ ADOLESCENZA
A chi si rivolgono → Si rivolgono principalmente all’adolescente che richiede aiuto per risolvere un disagio. Questo tipo di sostegno può coinvolgere anche i genitori in quanto responsabili del minore o facenti parte del suo sistema.
Gli obiettivi → L’obiettivo dell’intervento può essere duplice: da un lato la meta principale è quella volta ad aiutare l’adolescente in questa fase caratterizzata da sconvolgimenti fisici ed emotivi ad occuparsi della sua sofferenza e delle sue difficoltà di crescita; dall’altro, dove ritenuto necessario e sempre previo consenso dell’adolescente, potranno essere organizzati incontri rivolti ai genitori in modo da poter lavorare sulla genitorialità favorendo così la comprensione del figlio rendendo i genitori consapevoli, parte attiva del suo benessere e della sua crescita. Un lavoro che non solo ha come traguardo il benessere individuale ma che si pone anche nell’ottica del benessere del sistema famiglia.
PERCORSI INDIRIZZATI ALLA COPPIA
A chi si rivolgono → A due partner che sentono il desiderano di approfondire insieme le ragioni del loro impasse e intraprendere un percorso lavorando su loro stessi.
Gli obiettivi → La relazione di coppia può vivere dei momenti conflittuali, di impasse e di instabilità. Questo percorso si pone l’obiettivo di aiutare ciascun membro del “sistema coppia” a ritrovare se stesso nel legame e riflettere sulle modalità agite con cui entra nella relazione, soffrendone e provocando sofferenza nell’altro.
PERCORSI INDIRIZZATI ALLA GENITORIALITA’
A chi si rivolgono → Questi percorsi si rivolgono a coppie o singoli genitori ma possono essere anche indirizzati a caregiver di riferimento o nuclei familiari vulnerabili che necessitano di un sostegno o di confrontarsi in un dialogo costruttivo circa le proprie prassi educative e questioni relative alla relazione genitori-figli.
Gli obiettivi → L’obiettivo é quello di prendere coscienza dell’eventuale conflitto presente, di supportare i genitori, di promuovere la loro consapevolezza e accrescere e rafforzare le competenze educative volgendo l’interesse sia verso gli aspetti individuali dell’idea di come un genitore deve essere sia in relazione agli aspetti di coppia, ossia della modalità relazionale che i partner condividono nell’assolvere questo specifico compito.
PERCORSI SVOLTI CON MODALITA’ ON-LINE
A chi si rivolgono → Il colloquio on-line è da intendersi come uno strumento di sostegno alla persona che nonostante il disagio percepito e il bisogno di far chiarezza non può recarsi, per qualsivoglia motivazione personale, presso lo studio per gli incontri in presenza.
Gli obiettivi → Rendere il percorso personale più comodo e accessibile a determinate esigenze individuali. È possibile effettuare un percorso sfruttando al meglio la tecnologia, soprattutto se per motivi di vita o di lavoro non si ha la possibilità di accedere a servizi territoriali.
Si possono concordare degli appuntamenti online effettuando colloqui in video-call che si effettueranno attraverso piattaforme dedicate (Skype, Google Meet).